اگر قصد بارداری دارید یا از روش تقویم برای آگاهی بیشتر از تخمک گذاری خود استفاده می کنید ردیابی سیکل قاعدگی می تواند چالش برانگیز باشد.  👩 نکته خوب ماجرا این است که در حال حاضر برنامه های متعددی ساخته شده اند که کار ردیابی شما را راحت تر می کنند. در مطلب معرفی و دانلود ۲۰ تا از بهترین برنامه پریود برای آیفون امروز کلاسیک وب ما به شما چند تا از گزینه های مطرح فارسی و انگلیسی را به شما معرفی خواهیم کرد.

دانلود اپلیکیشن پریود برای آیفون

Best Period Tracker Apps for iPhone and iPad

با وجود این که آیفون دارای ویژگی ردیابی سیکل پریودی است اما قابلیت های محدودی را ارائه می دهد. از این رو، در ادامه بهترین برنامه های پریود برای آیفون و آیپد را معرفی می کنیم. این برنامه ها می توانند راهنمایی برای افرادی باشند که مایل به کاهش خطر باردار شدن هستند.

بهترین برنامه پریود فارسی برای ایفون MyPeriod

معرفی خود را با بهترین برنامه پریود فارسی رایگان آیفون شروع می کنیم. MyPeriod به شما این امکان را می دهد تا با وارد کردن اطلاعات مربوط به پریود قبلی خود، زمان پریود شدن بعدی، زمان تخمک گذاری، دوره باروری مناسب و سایر اطلاعات مهم را دریافت کنید. این برنامه دارای رابط کاربری ساده ای است و در حین استفاده شما را سردرگم نخواهد کرد. با استفاده از برنامه آیفون MyPeriod می توانید زمان دقیق پریود شدن خود را تخمین بزنید و برای مسافرت، مهمانی و غیره برنامه ریزی کنید.

برنامه پریود برای ایفون فارسی iPersia Women

iPersia Women یکی از برنامه های طراحی شده به درخواست کاربران است که قابلیت های مختلفی مانند تقویم قاعدگی، پیش بینی دوره های بعدی بر اساس اطلاعات وارد شده، ثبت علائم و حالات روزانه، نمایش آمار دوره های گذشته، اطلاعاتی در مورد هفته بارداری، در مورد بدن و جنین را در اختیار شما قرار می دهد و زمان زایمان و تعداد حرکات روزانه جنین را محاسبه می کند. حتی این برنامه برای مصرف قرص ضد بارداری و وارد کردن دمای بدن به شما یادآوری می کند.

برنامه پریود برای آیفون My Calendar

My Calendar یک برنامه ردیاب پریود زیبا با کاربری ساده است که به شما کمک می کند تا کنترل بسیاری از جنبه های سیکل قاعدگی خود را در دست بگیرید (از تخمک گذاری، باروری و دوره های پریودی گرفته تا قرص های ضد بارداری، خلق و خو و سایر علائم).

چه نگران باردار شدن، کنترل بارداری و پیشگیری از بارداری، یا منظم بودن دوره های پریود باشید، My Calendar می تواند به شما کمک کند. با کمک این برنامه می توانید پریودهای نامنظم، وزن، دما، خلق و خو، جریان خون، علائم و موارد دیگر را ردیابی کنید.

برنامه پریود آیفون Period Plus

Period Tracking Calenar  به عنوان بهترین برنامه پریود برای آیفون شناخته می شود به طوری که در سایت Healthtap.com این برنامه رتبه ۱ را از میان ۱۰ برنامه سلامت زنان دریافت کرد و بیش از ۱٫۹۷ میلیون کاربر در حال استفاده از این برنامه هستند و این رقم هر روز در حال افزایش است. عملکرد این برنامه به قدری دقیق است که شاید بترسید. Period Plus به شما کمک می کند تا بدانید دوره های پریودی شما چقدر طول می کنشد و دوره بعدی شما چه زمانی شروع می شود. مشاهده دوره های بعدی و تاریخ های باروری می توانید برای بارداری خود برنامه ریزی کنید. این برنامه از Apple HealthKit پشتیبانی می کند و لکه بینی، کیفیت مخاط دهانه رحم، دمای پایه بدن، وزن و اطلاعات مقاربت را در اختیار شما قرار می دهد.

Period Tracker Lite برنامه پریود iOS

Period Tracker Lite یکی از برنامه های پریود مورد علاقه میلیون ها کاربر است. با وارد کردن اطلاعات شروع و پایان پریود خود می توانید میانگین سیکل های پریودی ۳ ماه گذشته خود را برای پیش بینی تاریخ شروع قاعدگی بعدی خود محاسبه کنید. شما می توانید تاریخ های دوره فعلی و آینده، تخمک گذاری و روزهای باروری، حالات، علائم، وزن، دما، و یادداشت های باروری را در یک تقویم ساده ماهانه مشاهده کنید. روزانه علائم قاعدگی از جمله لکه بینی، جریان خون، گرفتگی عضلات، سردرد، کمردرد، نفخ، سینه های حساس و بدن درد را یادداشت کنید، وزن و دمای بدن خود را درج کنید و اطلاعات را به صورت نموداری مشاهده کنید.

Glow بهترین برنامه پریود آیفون

Glow تمام اطلاعات مربوط به تخمک گذاری، بارداری و سلامت زنان را ارائه می دهد. Glow جامع ترین برنامه ردیاب پریودی و باروری در جهان است. با Glow می‌توانید چرخه قاعدگی، تخمک‌گذاری و علائم باروری خود را در یک مکان پیگیری کنید. Glow همچنین بینش ها و توصیه های شخصی را در اختیار شما قرار می دهد تا به شما کمک کند بدن خود را بشناسید و شانس باردار شدن خود را افزایش دهید. در این برنامه پریود آیفون تاریخ شروع و پایان دوره خود را وارد کنید تا Glow بقیه کارها را انجام دهید. این اپلیکیشن طول چرخه، جریان و علائم شما را ردیابی می کند و بینش هایی را در مورد الگوهای چرخه منحصر به فرد شما ارائه می دهد.

دانلود برنامه پریود برای ایفون Clue Period & Cycle Tracker

Clue Period & Cycle Tracker یکی از شناخته شده ترین برنامه های ردیابی دوره پریودی است که پیش بینی تخمک گذاری، پریود و PMS را به همراه بیش از ۳۰ گزینه ردیابی مختلف را در اختیار شما قرار می دهد تا تعیین کنید که سیکل شما چگونه بر سطوح انرژی، خلق و خو، میل شدید و پوست شما تاثیر می گذارد. برگه Analysis برنامه تجریه و تحلیل دقیقی از طول دوره، سیکل معمول و تغییرات آن را در اختیار شما قرار می دهد. بنابراین می توانید درک کنید که چه زمانی مشکلی وجود ندارد و چه زمانی احتمال تخمک گذاری شما وجود دارد. Clue به عنوان یک برنامه ردیاب تخمک گذاری هم عمل می کند که به شما کمک می کند داده های تخمک گذاری و باروری مانند دمای پایه بدن (BBT)، مایع دهانه رحم و آزمایش های تخمک گذاری را ردیابی کنید تا در صورت برنامه ریزی برای باردار شدن، پیش بینی های باروری شما دقیق تر شود.

دانلود برنامه پریود برای آیفون Flo

Flo یکی دیگر از برنامه های محبوب پریود برای آیفون است که از فناوری پیشرفته هوش مصنوعی برای نظارت بر سیکل قاعدگی، باروری یا بارداری استفاده می کند. این برنامه به شما امکان می دهد سیکل پریودی و بارداری خود را ردیابی کنید. ردیاب باروری آن اطلاعاتی در مورد پنجره باروری و روزهای اوج تخمک گذاری را به شما می دهد. Flo همچنین به شما کمک می کند تا بیش از ۷۰ علائم و فعالیت را ردیابی کنید تا دقیق ترین نمای کلی مبتنی بر هوش مصنوعی را از الگوهای بدن خود ارائه دهید و تغییرات را در طول سیکل خود نظارت کنید.

دانلود اپلیکیشن پریود برای آیفون Cycles

Cycles یک ردیاب پریود و باروری با طراحی ساده و تمیز و در عین حال بصری است که هر آنچه را که باید در مورد پریود خود بدانید در اختیار شما قرار می دهد. این اپلیکیشن به شما امکان می دهد همه چیز را ردیابی کنید (از جمله زمانی که رابطه جنسی محافظت شده و محافظت نشده) تا پیش بینی های مناسب در مورد تغییرات آتی در بدن تان را ارائه دهد. این برنامه به شما امکان می دهد تا اطلاعات مربوط به پریودی خود را با همسر یا شریک زندگی تان به اشتراک بگذارید.

برنامه پریود آیفون Eve

Eve برنامه پریود آیفون یک ردیاب دوره پریودی باهوشی است که آیکن های روشن و رنگارنگ را برای علائم، خلق و خو و سایر گزارش های شما استفاده می کند تا روشی سریع و ساده را برای ردیابی الگوهای پریود و قاعدگی را در اختیار شما قرار دهد. Eve با برنامه Health سازگار است، که به شما امکان می‌دهد از داده‌های خواب، قدم‌ها، راه رفتن+دویدن، قد، وزن و قاعدگی خود برای ثبت کامل‌تر سلامت کلی پریودی خود استفاده کنید.

Fertility Friend برنامه پریود iOS

اگر قصد بارداری دارید، Fertility Friend بهترین اپلیکیشن برای شما است. از نمودار باروری پیشرفته استفاده می‌کند که به شما امکان می‌دهد نمودارها و داده های بارداری و پریودی را با هم تماشا کنید. این برنامه با ابزارهای پیشرفته و آموزش گسترده ارائه می شود تا دانش لازم برای کنترل دوره باروری را به شما بدهد.

دانلود برنامه پریود برای ایفون Ovia Fertility & Cycle Tracker

Ovia شبیه سایر برنامه های باروری و تخمک گذاری معرفی شده در این لیست است، با این تفاوت که یک داشبورد منظم حاوی آمار و داده های مربوط به نمره باروری، مرحله قاعدگی، روزهای تا پنجره باروری و روزهای تا آزمایش بارداری بعدی را در اختیار شما قرار می دهد. جدا از اینکه به شما امکان می دهد داده های باروری مختلف را ردیابی کنید، همچنین نکات روزانه TTC، خلاصه ها و آمارهای سلامت و هشدارهای سلامتی بلادرنگ را بر اساس علائمی که ثبت می کنید به شما می دهد. این برنامه همچنین به شما امکان می دهد داده هایتان را با همسرتان به اشتراک بگذارید. البته باید به این موضوع هم اشاره کنیم که بسیاری از ویژگی های عالی تنها از طریق خرید اشتراک قابل دسترسی هستند.

برنامه ردیابی قاعدگی برای آیفون Natural Cycles

Natural Cycles یکی دیگر از ابزارهای دارای گواهی FDA و HSA و FSA است که BBP شما را بررسی می کند تا مشخص کند بارور هستید یا خیر. طرح NC در حالت بارداری الگوی منحصر به فرد سیکل شما را می آموزد تا بینش شخصی در مورد روزهای باروری به شما بدهد.

برنامه پریودی لایف Life

Life Period Tracker به شما امکان می دهد قاعدگی خود را ردیابی کنید و ردیاب های سلامتی مانند وزن، جنسیت، تغذیه، تناسب اندام، دارو و موارد دیگر را ردیابی کنید! همچنین می‌توانید به برنامه دسترسی داشته باشید تا در دفتر خاطرات شخصی خود بنویسید و جزئیات برجسته‌ای را که قابل اندازه‌گیری یا ردیابی نیستند، ثبت کنید.

می‌توانید بدون در نظر گرفتن روش (قرص، حلقه، پچ)، تاخیر در پریود و باروری، از این برنامه برای یادآوری کنترل بارداری خود استفاده کنید. مانند ویژگی Tag خود اپل، این برنامه دارای ویژگی Tag است که به شما امکان می دهد برچسب های سفارشی خود را ایجاد کنید و محتوای خود را با استفاده از آن فیلتر کنید.

برنامه پریود آیفون Teen Period Tracker برای جوانان و نوجوانان

همانطور که از نام Teen Period Tracker پیداست این اپلیکیشن دوره پریودی شما را ردیابی می کند و به طور خاص برای جوانان و نوجوانان طراحی شده است. این برنامه بینش عمیقی در مورد سیکل قاعدگی می دهد. با داده های جمع آوری شده توسط تیمی از متخصصان، این برنامه پیش بینی های دقیق و اطلاعات مفیدی را برای پیمایش در این مرحله مهم از زندگی ارائه می دهد.

هدف این اپلیکیشن توانمندسازی دختران جوان با ارائه دانش در مورد بدن و سلامت قاعدگی آنهاست. این برنامه حتی منابع آموزشی را برای کمک به دختران برای درک تغییراتی که در بدنشان اتفاق می‌افتد ارائه می‌دهد.

علاوه بر این، Teen Period Tracker فضایی امن و حمایتی را برای دختران ایجاد می کند تا در مورد چرخه قاعدگی خود بیاموزند و سؤال بپرسند. این یک ابزار ارزشمند برای دخترانی است که می خواهند رد این دوران دگرگون کننده، کنترل سلامت و راحتی خود را در دست بگیرند.

بهترین برنامه پریود آیفون Femometer

بهترین برنامه پریود آیفون دیگری که در اینجا به شما معرفی خواهیم کرد، Femometer است. این برنامه دارای یک رابط کاربری زیبا و مجموعه ای ویژگی هاست که به دلیل دقت، ارائه پیش بینی های دقیق سیکل پریودی و بینش های باروری متمایز شده است. ادغام برنامه با گجت های پوشیدنی کاربرد آن را افزایش می دهد و رویکردی جامع برای ردیابی سلامت را تضمین می کند.

به غیر از ردیابی دوره، Femometer ثبت علائم و توصیه های بهداشتی شخصی را ارائه می دهد و آن را به یک ابزار سلامتی همه کاره تبدیل می کند. تعهد برنامه به حفظ حریم خصوصی و امنیت داده ها جذابیت آن را بیشتر می کند.

دانلود Meet You Period Tracker برنامه پریود برای ایفون

Meet You Period Tracker یک برنامه منحصر به فرد است که عملکرد یک پلتفرم اجتماعی را با ویژگی های ردیاب تخمک گذاری ترکیب می کند. این برنامه یک روش سرگرم کننده و تعاملی برای زنان ارائه می دهد تا چرخه قاعدگی خود را دنبال کنند و با افرادی که تجربه های مشابهی داشته اند ارتباط برقرار کنند.

با Meet You، زنان نه تنها می توانند دوره های قاعدگی، تخمک گذاری و باروری خود را پیگیری کنند، بلکه می توانند به گروه ها و رویدادهای مرتبط با سلامت باروری نیز بپیوندند.

این برنامه یک انجمن حمایتی دارد که در آن زنان می‌توانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند، سؤال بپرسند. این برنامه بینش ها و توصیه های شخصی را بر اساس داده های سیکل کاربر ارائه می دهد و به آنها کمک می کند بدن خود را بهتر درک کنند و تصمیمات آگاهانه بگیرند. همچنین یک ویژگی پیام رسانی را ارائه می دهد که به کاربران امکان می دهد با دیگران ارتباط برقرار کرده و با آنها چت کنند و ارتباطات و دوستی ها را تقویت کنند.

بهترین برنامه پریود Ladytimer برای آیفون

یکی دیگر از برنامه‌های ردیابی پریود که به زنان کمک می‌کند تا در سیکل قاعدگی خود باقی بمانند، تقویم تخمک گذاری Ladytimer است. این برنامه خود را به عنوان یک برنامه ردیابی دوره های تعاملی و پاسخگو معرفی می کند که برای کسانی که از سادگی قدردانی می کنند طراحی شده است. با رابط کاربری تمیز و طراحی بصری، تقویم تخمک گذاری Ladytimer روند کنترل چرخه قاعدگی شما را ساده می کند.

ویژگی ردیابی خودکار آن تضمین می کند که می توانید اطلاعات دقیقی در مورد زمان شروع و پایان دوره خود داشته باشید. حتی اطلاعات دقیقی در مورد سایر معیارهای سلامت جنسی مانند تخمک گذاری و PMS ارائه می دهد. دوره های گذشته، فعلی و آینده را پیگیری می کند و برنامه ریزی از قبل را آسان می کند.

Maya برنامه ای برای ردیابی پریود

یکی دیگر از برنامه های کاربرپسند ردیابی دوره پریودی که می توانید استفاده کنید Maya است. این برنامه یک ردیاب جامع و کاربر پسند است که با ویژگی های غنی خود طیف وسیعی از نیازهای باروری را برآورده می کند. مایا با ترکیبی یکپارچه از دقت و سهولت، به کاربران این امکان را می دهد تا در سیکل قاعدگی خود بمانند. چیزی که مایا را متمایز می‌کند، بررسی عمیق آن در بینش‌های سلامتی است – کاربران می‌توانند با دقت علائم، حالات و موارد دیگر را ردیابی کنند و به درک جامعی از بدن خود برسند. این برنامه هم دارای انجمن است که کاربران می توانند در آن تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و به دنبال مشاوره باشند.

Wocute Period Tracker برنامه آیفون برای ردیابی قاعدگی

Wocute Period Tracker یک برنامه لذت بخش با رابط کاربر پسند و طراحی زیبا است که تجربه ای سرگم کننده و لذت بخش را برای شما ایجاد می کند. این برنامه طیف وسیعی از ویژگی ها را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا در چرخه خود بمانید. شما به راحتی می توانید تاریخ شروع و پایان پریود خود را ثبت کنید، علائم و حالات را دنبال کنید و پیش بینی هایی را برای دوره بعدی و دوره باروری خود دریافت کنید.

Wocute همچنین یادآورها و اعلان‌های مفیدی را ارائه می‌کند و اطمینان می‌دهد که هرگز تاریخ مهمی را از دست نمی‌دهید. اما چیزی که Wocute را متمایز می کند، رویکرد جذاب آن است. این برنامه شامل تصاویر زیبا و رنگارنگ، کاراکترهای متحرک و جلوه های صوتی لذت بخش است که باعث می شود ردیابی سرگرم کننده ای داشته باشید.

نظرات و پیشنهادات شما؟

در معرفی و دانلود ۲۰ تا از بهترین برنامه پریود برای آیفون امروز کلاسیک وب ما چند نرم افزار قاعدگی فارسی آیفون و خارجی را به شما معرفی کردیم. اپلیکیشن های دیگری مانند برنامه پریودی هرلایف هم وجود دارد که می توانید استفاده کنید. اگر تجربه استفاده از برنامه پریود را دارید و گزینه های بهتری می شناسید می توانید در بخش نظرات این مطلب با ما به اشتراک بگذارید.